¿Cómo conectar con el corazón? Un camino de toma de conciencia y transformación

  La sociedad está cambiando de manera muy acelerada, y cada vez tenemos que aprender a adaptarnos con más velocidad a nuevos retos.  En ocasiones la vida se convierte en una banda sin fin, donde caminamos y caminamos, cumpliendo las expectativas de los demás, de nuestros familiares, de la sociedad, de nuestra pareja, y nos desconectamos […]

¿Cómo pasar de carbón a diamante?

Estamos rodeados del ejemplo más claro para guiar nuestra vida y es la naturaleza. Si pondríamos atención y observáramos alrededor encontraríamos las soluciones más obvias a nuestra existencia. Sin embargo, no hemos aprendido a respetarla, observarla ni valorarla. Entre los muchos ejemplos de aprendizajes que nos enseña la naturaleza, quisiera recalcar algunos.  Primero el amor incondicional […]

Paranoia vs. Pronoia: ¿Qué queremos experimentar?

Hoy me hicieron la pregunta, ¿cómo sería el mundo si todos pensáramos que somos BIEN?  Pensar que tanto tú como yo actuamos guiados para hacer el bien en nosotros, en todos y en todo lo que nos rodea.  ¿Puede ser eso posible?  Veamos si logro convencerte. La vida es como las olas del mar.  Van y vienen, suben, […]

Gratitud Vs. Queja: los pros de una actitud ganadora

El inicio de un nuevo año es un buen momento para hacer una pausa y pensar en porqué estamos agradecidos y agradecidas por el año que acaba de pasar, pero ¿Qué tal si volvemos a la gratitud parte de nuestra vida? ¿Qué tal si nos mantenemos siendo personas agradecidas por todo el año? ¿Qué es […]